NichtraucherHelden

Der Rauchentwöhnungskurs – online und als App

Sie rauchen und möchten endlich aufhören? Vielleicht haben Sie bereits einen oder mehrere Versuche unternommen, welche aber gescheitert sind? Dann holen Sie sich über unseren Kooperationspartner NichtraucherHelden.de professionelle Unterstützung, um erfolgreich Nichtraucher zu werden. Das Beste: wir erstatten die Kurskosten komplett!

Wie läuft der Kurs ab?

Sie werden über 10 Tage via Coaching-Videos und ergänzende Übungen Schritt für Schritt auf den Rauchstopp vorbereitet und dabei begleitet. Kursleiter Dr. Rupp war früher selbst Raucher und kennt die Schwierigkeiten und Probleme beim Aufhören aus persönlicher Erfahrung.

Das Programm bietet eine moderierte Community, in der Sie sich jederzeit mit den anderen Teilnehmern austauschen können. Auch nach dem Rauchstopp werden Sie nicht alleine gelassen. Entscheiden Sie sich für den Plus-Kurs, werden Sie nach den 10 Basiseinheiten weitere 3 Monate begleitet, um einen Rückfall zu verhindern. Sie erhalten weiterhin Motivation, Coaching-Videos und auch die Möglichkeit, Fitness- und Ernährungsvideos zu nutzen.

Wann startet der Kurs?

Da der NichtraucherHelden-Kurs ein Online-Kurs bzw. eine App ist, können Sie zu jederzeit mit dem Programm starten. Nach der Anmeldung kann es direkt losgehen. Es ist aber auch kein Problem, ein paar Tage nach der Anmeldung erst mit dem Kurs zu starten – das Programm „wartet“ auf Sie. Auch wenn Sie zwischendurch einmal einen Tag keine Zeit haben, um Ihre Kurseinheit zu absolvieren, ist das kein Problem. Aber Achtung: Es gibt das Problem der „Aufschieberitis“!

Wie funktioniert die Kostenerstattung?

Zuerst müssen Sie die Kursgebühr von einmalig 89 € für den Basis-Kurs (10 Tage Coaching) bzw. 139 € für den Plus-Kurs (10 Tage Coaching + 3 Monate Nachbetreuung) bei der Anmeldung bezahlen. Sie erhalten am Kursende von NichtraucherHelden.de eine Teilnahmebescheinigung, die Sie zur Kostenerstattung bei uns einreichen können. Sofern die Kurse erfolgreich abgeschlossen wurden, erstatten wir Ihnen für beide Kurse die volle Summe zurück.

Bitte beachten Sie, dass wir entweder eine Aktivwoche bzw. WellAktiv oder das Akon Aktivkonzept oder aber bis zu zwei Präventionskurse pro Kalenderjahr bezuschussen dürfen. Mehr Informationen zur Bezuschussung von Gesundheitskursen finden sie hier:

Erfahren Sie mehr über Gesundheitskurse

Wie kann ich das Programm nutzen?

Sie können das Programm rund um die Uhr online, z.B. am Arbeitsplatz-PC oder am Laptop, nutzen. Zudem gibt es eine passende App, die kostenfrei heruntergeladen werden kann. So können Sie das Programm auch bequem am Smartphone oder Tablet nutzen. Die Daten werden immer synchronisiert, sodass Sie den Kurs an verschiedenen Geräten nutzen können.